「この毛穴、隣より大きい気が…」
「なにしても閉じてくれない…」
「この毛穴の周り、いつも赤い…」
そんな毛穴、ありませんか？
それはすり鉢毛穴、
またはクレーター毛穴と言われるもの。
毛穴の中でもやっかいかつ
治りずらいタイプなんです。
でも大丈夫。
日頃のケアで、すり鉢毛穴をケアしていきましょう。
アラフォーの毛穴対策(3)すり鉢毛穴はこうケアすべし
すり鉢毛穴の原因って？
●過剰に分泌された皮脂
●それによる炎症
●炎症によるターンオーバーの乱れ
過剰に分泌された皮脂が酸化し
毛穴の周りで炎症を起こします。
炎症部分を守ろうと、
角質が厚く盛り上がるため
中央がすり鉢状になり
普通の毛穴よりさらに大きく見えるのです。
※毛穴自体が大きくなったわけではありません。
すり鉢毛穴の対策って？
対策1)グリシルグリシン配合コスメを使おう！
●酸化皮脂によるダメージを抑える
●炎症を抑える
●毛穴を引き締める
これらの効果を持つグリシルグリシン。
これが配合された化粧水がオススメです。
グリシルグリンは粉末状で市販されています。
手作り化粧水を作るのもいいですね。
対策2)女性ホルモンバランスを整えよう
皮脂が過剰に分泌されるのは
男性ホルモンが増えているから。
女性ホルモンを増やして
バラスンを整えましょう。
●女性ホルモン分泌を促す食材を摂る
ナッツ類、大豆製品、魚、卵
●バスタイムにアロマオイルを
ローズオットー、ネロリ、
ジャーマンカモミールオイルがオススメ。
●ハーブティーを飲む
ローズ、カモミール、セージがオススメ。
更年期でお悩みの方は
お医者さんに相談することから始めましょう。
対策3)日中も余分な皮脂を取り除こう
酸化した皮脂を肌に残さないよう
ティッシュや脂とり紙で
余分な皮脂を取り除きましょう。
気になった時ちょちょっと取るだけで充分ですよ。
すり鉢毛穴にいいサプリって？
過剰な皮脂分泌を抑えるには
女性ホルモンバランスを整えるのが欠かせません。
できれば手軽に整えたいですよね。
そこでオススメなのが、
すっぽん卵の美人サプリ。
女性ホルモンバランスを整え
かつコラーゲンの原料であるアミノ酸を豊富に含む、佐賀はがくれすっぽんの卵を丸ごと、。
肌のターンオーバーを活性化する
馬プラセンタ、
驚異の保水力を誇るヒアルロン酸、
天然の抗酸化フルーツマキベリー、
ビタミンCの王様カムカム、
さらにニンニク・マカ・オリーブオイルなど
合計8つの成分が、1粒にギュッ！っと詰まっているんです。
これなら簡単にホルモンバランスが整うに違いない！
体の外と中のケアで、すり鉢毛穴をケアしましょう！
