梅雨は髪がボンッと爆発したようになりがち。
キューティクルが剥がれた髪から
余分な水分が入り込み、髪が爆発してしまうんです。
爆発はドライヤーとヘアオイルで、
スッキリ解決しちゃいましょう♪
【ボサボサ髪必見】梅雨時の髪のうねり＆広がりを抑える方法
1）根元をしっかり乾かそう。
ドライヤーの熱風はダメージの原因になります。
梅雨はドライヤーの使い方が要となるのです。
タオルドライした後、
まずはしっかりと、根元を乾かしましょう。
根元が濡れたままだと
いつまでたっても生乾きのまま。
余計な水分を吸うため、さらに爆発します。
毛先は多少湿ったままでもOK。
しっかりと乾かしましょう。
2）生乾きの髪にヘアオイルをつけよう。
根元をちゃんと乾かしたら、
ヘアオイルを使います。
オイルで熱風から守ってあげてください。
1)オイルを適量を両手に取る
2)手のひらと指の間になじませる
3)毛先の内側から手櫛でつける
※根元にオイルをつけると、ものすごくベタつくので要注意。
3）髪の表面を平ら＆伸ばしながら乾かそう。
ココが1番重要です！
(1)髪を一束持ち、平らにします。
人差し指と中指だと持ちやすいですよ。
美容師さんになった気分で持ちましょう。
(2)持った髪は、顔側に寄せて、下へ伸ばします。
軽く引っ張るように伸ばします。
(3)ドライヤーを、上からあてます。
必ず10センチ離してあてましょう。
これで髪そのものに「まっすぐになるクセ」をつけられます。
【絶対NG】
・髪やドライヤーを左右に振る。
・ドライヤーを下からや髪の内側から当てる。
4）最後は冷風をあてよう。
最後のひと工夫です。
(1)・(2)の方法で髪を伸ばし、冷風を当てましょう。
温かい状態から冷めていく間に、髪の形は決まります。
冷風をあてるとキューティクルが閉じて、
余計な水分を吸い込みません。
「最後に冷風」を忘れないようにしましょう。
髪そのものを健康にするには？
爆発しない髪やキューティクルを保つには、
食事から必要な栄養を摂るのも大切。
髪に効くと言われる栄養はこちら。
●たんぱく質
●DHA・EPA
●ビタミンB群
●ビタミンE
●亜鉛
特に亜鉛は、日本人に不足気味と言われます。
食べ物やサプリメントで積極的に摂り
爆発しない綺麗な髪を育みましょう。
