日焼け止めは1回塗れば大丈夫！
なんて思っていませんか？
日焼け止めは2～3時間ごとに塗りなおさないと、
どんどんシミ・しわが増えていきます。
たとえウォータープルーフでも
汗や皮脂で落ちてしまいます。
あなたは塗り直しできてますか？
3つの塗り直し方をチェックして
自分にあった方法を見つけましょう。
これで安心。日焼け止め塗り直し方3パターン。
1番簡単。パウダーを使おう。
1番お手軽なのが、日焼け止め効果があるパウダーを塗る方法。
1)油とり紙で余分な皮脂や汗を、しっかりと拭う。
2)パフでパウダーを取ったら、手の甲でポンポンと叩き、余分な分を落とす。
3)塗った最後に、手のひらで軽くおさえ、なじませる。
フェイスブラシで塗ると、
厚塗りにならず、ぐんとキレイに仕上がりますよ。
日焼け止めにはSPF値とPA値の違いや、
ミルクやジェルなど種類がありますね。 SPF値は日焼けする時間を遅らせる値。
PA値は、皮膚の奥深くに届く
紫外線A波を防
BBクリームを使おう。
1番早く終わるのは、BBクリームを塗る方法。
余分な皮脂や汗を拭いた後、
いつもと同じようにパパッと塗るだけです。
キレイに仕上がるコツは1つ。
塗る時は、擦らず軽く。
指で押さえながらなじませましょう。
今じゃ1年中日焼け止めを塗るのが
当たり前になりましたね。
でも知ってますか？
日焼け止めを塗る量と塗り方次第で
効果がなくなってしまうことを。 あなたが使う量と
確実なのはこれ。アイメイク以外、落とそう。
1番効果があるのは、
アイメイク以外を落として
日焼け止めを塗り直す方法です。
用意するものは4つ
◆コットン
◆乳液
◆日焼け止め（パウダーorBBクリーム）
◆ファンデーション
1)乳液をつけたコットンで、アイメイク以外を落とします。
2)日焼け止めを塗り直します。(パウダーやBBクリームでもOK）
3)日焼け止めが馴染んだら、ファンデーションを塗りまし。
マイナス点は、塗り直したところに境目ができやすいこと。
3)のファンデーションで、境目をうまくなじませましょう。
ビタミンCもしっかり摂れる！天然美容ウォーター
これから暑くなっていく季節、
お肌の大敵・紫外線が増えていきます。
しっかりケアしたいですよね。 そこでオススメ
日焼け止めのパワーには時間制限があります。
2・3時間ごとに塗り直して
シミのない綺麗な肌を保ちましょう。
冬でも気を付けたい紫外線。油断してたらシミだらけ！？
冬は日差しが弱いため、
紫外線対策がテキトーになりがち。
でも紫外線は絶えず降ってます。
それに空気が乾燥してるの
ちゃんと日焼け対策したはずなのに
うっかり焼けちゃった！なことってありますよね。
そんな時、
正しいUVケアをしてるかで
シミやしわのでき方が大きく違ってきます。
うっかり日焼けした後に、
あなたは何を食べますか？ これを食べれば大丈夫！
紫外線をケアしてくれる食べ物で
体の中からケアしましょう。 日焼けしたら食べるべき
