今じゃ1年中日焼け止めを塗るのが
当たり前になりましたね。
でも知ってますか？
日焼け止めを塗る量と塗り方次第で
効果がなくなってしまうことを。
あなたが使う量と塗り方は
本当に大丈夫？
チェックしてみましょう。
これで安心！効果がある日焼け止めの塗り方＆タイプ
1)顔に適量の日焼け止めを置きます。
顔全体の適量＝500円玉サイズです。
これを、額・鼻・あご・両頬の5ヶ所に置きます。
量が少ないと効果がなくなります。
このくらいと思ってる以上の量を
使うくらいがいいですよ。
2)指全体を使い、なじませます。
4本の指全体を使って、
図の流れで丁寧になじませます。
内側から外側に塗りましょう。
日焼けしやすい鼻・頬を重点的に
もう1度同じ流れで重ね塗りしましょう。
3)首は手のひらで塗りましょう。
見落としがちな首もしっかりと。
首元に数ヶ所乗せ、軽く広げつつ
手のひらを使って上へ上へなじませましょう。
首はしわができやすい場所。
ストレッチするように、
首の前を塗る時は上を向き、
首の後ろを塗る時は下を向いて、
皮膚を伸ばしながら塗りましょう。
オマケ)見落としがちな場所もチェック。
赤い部分は塗り忘れやすい場所です。
最後に確認しましょう。
乾燥した肌に日焼け止めを塗ると、
効果がなくなる＆肌がますます乾燥します。
まずはしっかり保湿して、
日焼け止めを塗りましょう。
ちゃんと日焼け対策したはずなのに
うっかり焼けちゃった！なことってありますよね。
そんな時、
正しいUVケアをしてるかで
シミやしわのでき方が大きく違ってきます。
冬でも気を付けたい紫外線。油断してたらシミだらけ！？
冬は日差しが弱いため、
紫外線対策がテキトーになりがち。
でも紫外線は絶えず降ってます。
それに空気が乾燥してるの
日焼け止めにはSPF値とPA値の違いや、
ミルクやジェルなど種類がありますね。 SPF値は日焼けする時間を遅らせる値。
PA値は、皮膚の奥深くに届く
紫外線A波を防
ビタミンCもしっかり摂れる！天然美容ウォーター
これから暑くなっていく季節、
お肌の大敵・紫外線が増えていきます。
しっかりケアしたいですよね。 そこでオススメ
うっかり日焼けした後に、
あなたは何を食べますか？ これを食べれば大丈夫！
紫外線をケアしてくれる食べ物で
体の中からケアしましょう。 日焼けしたら食べるべき
日焼け止めは1回塗れば大丈夫！
なんて思っていませんか？ 日焼け止めは2～3時間ごとに塗りなおさないと、
どんどんシミ・しわが増えていきます。
たとえウォータープル
しっかし日焼け止めを塗っても
うっかり日焼けしちゃう時ってありますよね。 日焼け直後に何をしちゃったかで
ケアの効果が目に見えて変わります。 これだけは外せない
乾燥肌は百害あって一利なし！
しっかりケアしてるのにカサカサ…。
ならば今使ってるものにもう1つ、
お得な保湿グッズをプラスしてみませんか？
アラサー女子必見！
手遅れに
